Activiteiten

Naast individuele therapie bieden de praktijken ook groepsactiviteiten voor patiënten voor extra behandelingen en oefeningen in overleg met de fysiotherapeut.  Maar in veel praktijken bent u ook welkom als u nog geen klachten hebt maar wel verantwoord wilt werken aan uw conditie, evenwicht of het soepel houden van uw spieren.  Onder gespecialiseerde begeleiding in groepsverband kunt u gezellig sporten in een praktijk.

Personal training  al naar gelang uw wensen is ook vaak mogelijk. Na een intakegesprek met een fysiotherapeut wordt een trainingsprogramma voor u opgemaakt.

Hieronder vindt u een mogelijk activiteitsschema van een praktijk.

Tijd Activiteit
Maandag 9:00 Conditie training
Gehele dag Personal training
Dinsdag 9:00 Kracht training
Woensdag 9:00 Balance
Gehele dag Personal training
Donderdag 9:00 Kracht training
15:00 Conditie training
20:00 Balance
Vrijdag 9:00 Conditie training
18:00 Kracht training
Zaterdag 9:00 Conditie training
Gehele dag Personal training